Een leuke video-boost voor bij mijn artikelen. TSJEK IT OUT!
Klik voor de video's
Schaamteloos geschreven artikelen over verslavingen en genezing.
Klik voor de blog!
De ClaimYourself Podcast is zeer binnenkort op iTunes!
ClaimYourself Podcast

Gaat het mij lukken?

Ik ben geen arts, geen neurowetenschapper, en ook geen professor op Cambridge. Ik ben wel verslaafd vanaf mijn 4e. Boulimia, pornoverslaving, drugsverslaving, psychose, brutal childhood, dit is mijn pakketje. Lukt het mij om te herstellen? Op ClaimYourself deel ik REGELMATIG mijn inzichten, ervaringen en mijn proces met jou. Inspiratie en hoop voor iedereen die worstelt. Waarmee dan ook.

Pornoverslaving en Sportschool – 14 Dagen Zonder Porno

(Taal Disclaimer) Sinds twee weken ga ik weer naar de sportschool. Wat ervaar ik, wat voor effect heeft het op […]

nofap pornoverslaving

De “Kosten” van Pornogebruik – 9 Dagen Zonder Porno

(Taal Disclaimer) Bijzondere dagen achter de rug! Vorige week ben ik naar een seminar van Eelco de Boer geweest en HOLY […]

Nofap Nederlands dag 12

Dag 12 Zonder Porno – Motorische Vaardigheden Rulez!

(Taal Disclaimer) Bekijk de bijbehorende video hieronder: De laatste dagen merk ik een antal bijzondere veranderingen waar ik heel blij […]

Angst en verslaving… Hier is wat ik verkeerd doe!

(Taal Disclaimer) Check de bijbehorende video hieronder: Vanochtend om 05:45 wakker geschrokken met sterke piep in mijn oor, druk in […]

inzicht pornoverslaving

Pornoverslaving – Doorbraak-inzicht

(Taal Disclaimer) Ik raad je aan om (ook) de video te kijken, daar komt de boodschap meer tot zijn recht.  […]

nofap nederlands dutch

Dag 7 Zonder Porno – Wat Benefits?!?!

(Taal Disclaimer) Vanochtend ging het dusdanig slecht dat ik overwoog om weer te beginnen aan de antidepressiva (ik ben 2 […]

nofap nederlands

Dag 5 zonder porno – Het is zwaar, zal het niet ontkennen…

(Taal Disclaimer) Altijd als het niet goed met me gaat voel ik de neiging om taken uit te stellen of […]

NoFap Dag 4

(Taal Disclaimer)  Dag 4 is achter de rug. Fysiek voelde ik me hondsberoerd, heb twee uurtjes geslapen in de middag […]

nofap nederlands

Verschil tussen terugval en terugval… NoFap Dag 3

(Taal Disclaimer) Ik zit weer op dag 3 waar ik heel dankbaar voor ben. Wat merk ik?  Wat ik voornamelijk […]